スイーツ

「スイーツは好きだけど、美容には良くないから我慢…」という気持ちを持たれてる方も多いと思いますが、スイーツは食べ方や選び方次第で、心の満足度を高め、むしろ美容に良い影響をもたらすことがあります。ストレスをためず、スイーツを上手にとりいれること、かしこぴ付き合い方に焦点を当ててみました。スイーツが心にもたらす美容効果：１．スイーツの最大のメリットは、心のリラックスと幸福感２．脳の活性化　美容賢者のための「スイーツの選び方・食べ方」3つのルール　1. 「時間」と「量」を決める　2. 「食物繊維」をセットにする　3. 「素材」で選んで、キレイをプラス　最後に美容に良いスイーツの選び方です。

１０月２６日（日曜日）豊前市の『カラス天狗祭り』開催されます。同時参加で、今年も企業の夢を応援する目的で豊前商工会議所　女性会主催『第２回ゆめサポマルシェ』が開催されます。秋のお楽しみがギュッと詰まった特大イベトで前年度と同じく７０店舗以上のお店が集まります。ビューティー・ハンドメイド&雑貨・グルメフード・キッズ向けワークショップなどなど、会場にいると色んなことが楽しんでいただけるイベントです。